人生を変える５秒ルール①

 

彼女はその時、

人生のどん底にいました。

 

 

アルコール依存症の上にうつ病を併発し、

結婚生活、家計、仕事、自尊心・・・

何もかもがダメになっていくのに、

彼女自身ではどうすることもできませんでした。

 

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そんな彼女を救ったのは、とある方法。

 

とてもシンプルなのに、非常に力強い方法。

 

その方法とは、

彼女が自分で作り上げたという

 

『５秒ルール』

 

 

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この『５秒ルール』の著者メル・ロビンズは、

今やアメリカで大人気の講演家で、

２０１１年にはTEDで行ったプレゼン

『自分をだますのを止める方法』が

話題となった人でもあります。

 

 

 

彼女はこの『５秒ルール』を使うことで、

前述した人生のどん底から、

自信のつけ方、お金の使い方、結婚生活、

キャリア、生産性から子育てと、

あらゆることを改善し、

今や銀行に７桁の預金を持つようになったと言います。

 

 

 

そんな『５秒ルール』、知りたいでしょう？